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Bonjour à toutes et tous
La marche nordique remporte beaucoup de succès cette année, mais les niveaux sont différents,
Aussi nous avons décidé de mettre mettre en place un cours supplémentaire le mercredi après midi
de 14 à 15 heures environ. ce cours s'adresse principalement aux personnes débutantes marchant moins vite,
ceci afin de ne pas pénaliser les marcheurs confirmés des groupes déjà constitués..
En résumé :
Marche de 3 km environ et exercices physiques en extérieurs pour aborder la technique
de la marche nordique. si vous êtes intéressés, vous et vos amis(ies) :
Rendez vous mercredi 30 septembre à 13 h 45 au pied de l'ascenseur urbain à la dollée Saint Lô.
Que les personnes qui veulent essayer répondent à ce mail, afin de ne pas dépasser le nombre requis.
Patricia sera votre coach et prêtera des bâtons à ceux ou celles qui n'en possèdent pas pas.
Amicalement à tous.
Janine.--
Janine RIGOT
Présidente GYM'3
02.33.57.36.62
06.73.34.39.63
rigot.janine@bbox.fr
